The Ultimate Lazy Recovery Routine: Why I Put a “Bed of Nails” in My Living Room

良いことに入る前に、なぜ私がわざわざ試してみようとしたのかについて話しましょう。これ。

私は以前に従来の指圧マットを試したことがあります。安価で、エンドルフィンを放出する働きがありますが、正直言ってどうですか？彼らは傷つきました。トゲは鋭く、一歩間違えると、何千もの小さなプラスチックのナイフで攻撃されているように感じます。さらに、彼らが行うことは 1 つだけで、それは物理的な圧力です。

私はまた、標準的な赤色光療法マット (未来の電気毛布のように見えるもの) も試しました。しかし、多くの製品には致命的な欠陥があります。平らな LED ストリップが使用されています。背面は平らではありません。横になると隙間ができます。光は腰のカーブ、首の側面、肩甲骨を見逃します。フルカバーの料金を払っているのに、受けられるのはスポット治療だけです。

私は細胞に深く関わる恩恵を​​望んでいました。 赤色光療法の深い細胞効果と、痛みや軽い「デッドゾーン」のない指圧による瞬時のリラクゼーションを望んでいました。それはまさに、 NeoMat が埋めようとしているギャップです。

使い方は信じられないほど簡単です。広げて、巻き上げるだけでストラップが内蔵されているのでとても簡単です。横に置き、ボタンを押します。

即座に、物理的な接触を感じます。しかし、最初の大きな違いは、スパイクが丸いことです。ツボを刺激して神経系に信号を送り、エンドルフィンを放出して筋肉を弛緩させるように設計されていますが、皮膚を突き刺すことはありません。それはしっかりとした心地よい圧力です。 After about 30 seconds, your body just kind of... melts.

But the real magic is the light.下を見ると、美しい赤い輝きが見えます。ここで球面ライト技術が登場します。前に述べたフラットマットとは異なり、これは超広角ビーム角を持つ球面発光設計を採用しています。文字通り投光器のように機能します。体の形にフィットするので、腰のカーブや肩などの難しい場所にも光が当たります。デッドゾーンはありません。 360 度をカバーします。

どうやって使用しますか?文字通り毎晩です。私は通常、最初は薄いTシャツを着ます（指圧が初めての場合は、必ずこれを実行してください）。タイマーを 20 分にセットし、リモコンを使って温度を調整します。赤い光が汗をかかずに快適に保たれるので、これが救世主です。

私はただそこに横たわっています。本の一章を読んだり、ポッドキャストを聞いたりします。夜の邪魔は全くしません。

毎日の使用で本当に感謝している点がいくつかあります:

• 安全です: 自動シャットオフが組み込まれているので、うっかり寝てしまっても過熱することはありません。
• 変な臭いがしません: いくつかのプラスチックマットは、タイヤ工場のような臭いがします。箱から出してください。これは安全性 (RoHS) が認定されており、正直なところ、何の匂いもありません。
• 静かです: 騒音の大きいモーターはありません。ただ平和で静かです。
• スペースゼロ: 使い終わったら、丸めてゴムストラップを使い、隅に放り投げます。スペースをほとんど取りません。